恋愛心理

恋愛は言葉や会話だけではない、ノンバーバルコミュニケーションを意識せよ!

ノンバル

 

こんにちは。

婚活界のオオカミ少年こと横田(@yokota1211)どす〜。

「結婚したいぞ〜!結婚したいぞ〜!」と言えば言うほど、信じてはもらえなくなるという諸行無常^_^;

 

 

 

今に見とけよ〜\(^o^)/

 

 

 

って、ことで。

いつも通りに取るに足らない話から始まるのが、当ブログですけども〜。

 

 

さて、あなたは「ノンバーバルコミュニケーション」という言葉をご存知でしょうか?

簡単に言えば「言葉や会話以外でのコミュニケーション」であります。

 

 

コミュニケーションって「会話の内容自体」が大事って考えてしまいがちです。

でもどうやら、それは違うらしいのです。

会話や言葉以外のコミュニケーションがとても大きい割合を占めてるようであります。

 

 

今日は

「ノンバーバル(非言語)コミュニケーション」

について、僕と一緒に学びましょう。

 

よこちゃん

え〜っと、GLAYの曲のことだね〜♪

らぶどくん

それは『GLOBAL COMUNICATION』わかりづらい!

 

ノンバーバルコミュニケーションとは

ノンバーバル

 

ノンバーバルコミュニケーションとは、簡単に言うと

「非言語コミュニケーション」

言葉以外の手段によるコミュニケーションの事を言います。

 

 

人間は日常的に複数の非言語的手がかりを使いメッセージを伝達しあっている。

 

(中略)

 

この非言語的なコミュニケーションは、意識して用いていることもあれば、無意識的に用いていることもある。

人間はコミュニケーションを行う時、言葉を使い互いの感情や意思を伝えあってもいるが、

 

「目は口ほどにものをいう」

 

といった諺にも示されているように、言葉よりも顔の表情・視線・身振りなどのほうが、より重要な役割を荷っていることがある。

 

wikipedia(「非言語コミュニケーション」)より

 

 

目は口ほどに物を言う〜\(^o^)/

 

 

超ザックリと言えば、このことわざだけで本記事が終わっちゃうんですけどね^_^;

(ま、まだ終わりませんけどね〜)

 

 

アメリカの心理学者アルバート・メラビアン博士が1971年に発表した「silent message」にて、以下のような研究を発表しました。

 

☆人間同士のコミュニケーションに占める伝達の割合

・言語 7%

・声のトーン (聴覚) 38%

・身体言語(ボディーランゲージ) (視覚) 55%

 

 

かの有名な「メラビアンの法則」と呼ばれているものであります。

 

 

言語での情報伝達は7%なのに対して、非言語による情報伝達が93%というように、言葉以外の非言語による情報量が圧倒的に多いとのことです。

 

 

 

 

 

 

 

ワ〜オ〜\(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

僕なんぞはよく女性との会話の内容について、神経質になっちゃう体質ですけども。

会話の内容自体のコミュニケーションによる情報量はわずか7%なんですね^_^;

 

 

会話の内容など言葉を交えたコミュニケーションもちろん大事ですけども。

それ以外のコミュニケーション、または情報伝達ができてなければ正直キツイです。

 

 

てな訳で、恋愛や婚活がうまくいってない僕がおそらく注意散漫になってるだろう

「ノンバーバルコミュニケーション」について

一緒にチェックしていきましょう!

 

ノンバーバルコミュニケーションが行われている6つ状況

見た目

 

①ファッション・ヘアスタイル・身だしなみ

まず初めは「ファッション」「ヘアスタイル」「身だしなみ」

人と会う時には何回でも出てくるワードですけどね。

 

 

どれだけ会話の内容が素晴らしくても、的確なことを言ってたとしても。

見た目や外見がヤバい人の話はそもそも聞く気にはなれません。

また、興味すら湧かなかったりします。

 

 

 

僕も見た目には気をつけま〜す\(^o^)/

 

 

 

※外見に関する参考記事はこちら

「第一印象を制する者が婚活を制す!」ファッション初心者はこの7つを絶対守るべし!

「オレが髪型うまくセットできないのはなぜだ?」ヘアセット初心者が知らない4つの基本心得!

【最低限の外見や身だしなみ】婚活男子注目!女性が求める第一印象の作り方問題

 

②表情

いわゆる「顔色を伺う」という感じなんでしょうけれども。

 

 

楽しいそうな時は笑顔だったり、頬や口元が緩んでたりします。

また面白くなかったり、つまらなそうな時も表情に出ます。

 

 

良くも悪くも表情は必ず話し相手には読まれています!

(逆にこちらも相手の表情を読んでいるわけですが^_^;)

 

参考記事ドスン!

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③体型や体格

体型や体格も相手に対して、印象を与えているようです。

 

例えば

「ガッチリとした大きな体型→近寄りがたい、怖そう」

「ぽっちゃりとした体型→朗かそう、穏やかそう」

「細身の体型→弱そう」

など。

 

よこちゃん

体型や体格のイメージで得をしてる人もいれば、損をしてる人もいるかも、、

らぶどくん

そういう方は会話や服装、表情など、他でカバーだ!

 

④社会的権威・交友関係

話し手の肩書きや交友関係もどうやらコミュニケーションに影響しているようです。

あとは職種だったり、なんならお家柄まで^_^;

確かになんとなくですが、わかる気がします。

 

よこちゃん

権威や肩書きだけで、人を判断しちゃダメなんですけどね〜

らぶどくん

わかっちゃいるけど、辞められない〜♪

 

好印象を与えよう!ノンバーバルコミュニケーションでまず意識すべき5つ

少女

 

人は言葉以外の非言語でも、お互いに情報伝達をしているわけであります。

相手にはできるだけ良い印象を持ってもらいたいものです。

 

 

ここからは非言語コミュニケーションにおいて、率先して意識すべきポイントを5つにまとめてみましたので、一緒に見ていきましょう!

 

①ファッション・ヘアスタイル・身だしなみ

前項でも触れましたけども、まずはここからですね。

頑張りましょう、話はそれからだぜ〜。

 

 

※参考記事をドス〜ン!

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②視線を合わせる、顔を上げる

僕も視線を合わせるのは苦手だったりします。

まずは「顔を上げて」一緒に頑張りましょう!

 

※詳しくはこちらの記事を!

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③表情(特に笑顔!)

相手が笑顔だと、こっちも笑顔になります。

まずは自分からスマイルであります。^ ^

 

 

※詳しくはこちらの記事をご覧あれ!

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④うなずき、あいづち

相手が自分の話にうなずいてくれたり、あいづちをちゃんとしてくれると嬉しいですよね。

ちゃんと自分の話を聞いてくれてるって、めっちゃホッとします。

 

 

と、いうことは逆もまた然りであります。

相手の話にはうなづいたり、あいづちをして、話を聞いてるという姿勢を示しましょう。

 

⑤声の速さ、大きさ、トーン

声のトーンや速さ、大きさなども意識して調整したいですね。

 

 

例えば、声が速すぎると焦ってたり、慌ててたりする印象を相手に与えます。

また、声が小さいと自分に自信がない印象を相手に与えます。

 

 

そもそも自覚するのって、僕は難しいと思うんですけどね。

友人や先輩など、自分以外の第三者にまずは聞いてみることが大切かと!

 

よこちゃん

「よこちゃん、今日テンパってたね!」ってよく言われます

らぶどくん

己が下手さを知りて一歩!

 

まとめ

woman

 

今回は会話以外の非言語コミュニケーション

「ノンバーバルコミュニケーション」

について、お送りしました。

 

 

改めて今回まとめてみますと、非言語での情報伝達ってものすごく多いんだなぁって思いました。

服装や髪型などはもちろんですが、表情や話し方などもコミュニケーションにしっかりと反映されてるんですね^_^;

 

 

「人のフリ見て我がフリ直せ」と言います。

僕自身も、非言語的なところで直すべきところは多々あるなぁと思いました。

(特に外見的なところと視線や表情とかね!)

 

 

非言語の93%、一緒にがんばりましょ〜\(^o^)/

 

 

よこちゃん

まずは見た目から頑張ります

らぶどくん

有言実行!

 

では、今回はこの辺りでドロンであります。

ほなまたね〜、バイバイ♪ バイバイ♪

 

 

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横田健一(横ちゃん)
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