寝室

夫婦の寝室は一緒?それとも別?それぞれの意見を集めて徹底検証!

投稿日:2015/08/16 更新日:


 

こんにちは、横田(@yokota1211)です。

 

 

さてさて、ちょっと今回のテーマは同棲をしたことがない僕にとっては未知の世界なのですが(笑)

 

 

寝室について。

 

同室か別室か?

 

同室の場合は一つのベットか二つのベットか?

 

 

現在独身で同棲しているわけでもないそこのあなた!(ハイ、僕です^_^;)

 

 

毎晩夜遅くに仕事から帰って、一人でコンビニの弁当食べて疲れ果ててバタンキュー……。

一人で思う存分に布団(もしくはベッド)を占拠してますよね!

 

 

結婚しても果たして今のまんまなんでしょうか?

 

 

では早速見ていきましょう!

 

 

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寝室は同室派?別室派?

めっちゃわかりやすくデータが載ってるサイトを見つけました。

女性向けサイト『ラルーン〜女性の悩みケア〜』さんの2014年アンケート調査より。

(既婚者の方を対象にしたアンケート)

 

寝室はどっち

 

『はい』と答えた方は、全体で87%となりました。9割近くの夫婦が、同じ寝室で寝ていることが分かります。

 

よこちゃん
9割が一緒に寝とるんや!多いなぁ!

 

らぶどくん
よこちゃんビックリしてるけど、どうして?

 

よこちゃん
自分の両親が別々に寝てたんだよ!それをずっと見てきたからかな。

 

らぶどくん
そうなんだ。

 

 

よくテレビドラマなんかだと夫婦の寝室は一緒な部屋が多いですよね。

 

 

でも僕の両親を見る限り関係は悪くないように見えますけどね。

会話なんかも毎日してるようですし、楽しそうですし。

 

 

でもこのアンケート調査で別々という理由の1つに「夫が夜勤だから」との答えがありました。

もし僕が今の状況で結婚したら必然的にそうなるのかなぁって思いました。

 

 

いや、毎日ってわけではないですけどね^_^;

 

 

因みに「教えてgoo!」に別室派の方のこんな意見もありました。

移転した新居から、それぞれ自室を持って別々に就寝するように変えました。

その理由は、互いに仕事や趣味、読書などで遅くまで起きていることが多かったから。

それと、わたしは洋室とベッドが好きで、主人は和室と敷き布団が好きという好みの問題からです

 

確かに夫婦間でも趣味や嗜好などが全て一緒ってわけではないですしね。

そういうのもいいなぁって思ったりしました。(笑)

 

 

誰と同じベット(布団)で寝てるのか?

同じ寝室に寝ていても寝床が一緒とは限らないわけです。

一緒な部屋だけどベッドは別々ってこともあります。

 

先ほどと同じくラルーンさんのアンケート調査より。

旦那様と寝室が同じと答えた方へ、「誰かと同じベッド(布団)で寝ているか」という質問の結果がこちら。

誰と寝てる?

「旦那様」もしくは「旦那様とお子様」で 80%

旦那様とは別(「1人で寝ている」、「お子様」)で 20%

 

よこちゃん
結果を見てみると夫婦になると一緒な部屋で、旦那様と一緒な寝床で寝てるって方が多いんだね。

 

らぶどくん
そりゃあ寝るときは一緒にいたいだろ(笑)

 

 

結婚年数が経つにつれて一緒に寝なくなってくる傾向

結婚して10年以上経つと、旦那様と同じ寝室でもベッドを別にして一人で寝る方、また別の寝室で寝る方の割合が増えてくるようです。

 

「一緒に寝ない」夫婦の割合(ラルーンさんより)

結婚10年以上の夫婦 38%

結婚20年以上の夫婦 55%

(※結婚10年未満の夫婦 11~17%)

 

よこちゃん
なんでなんやろ?やっぱ楽なんかな。
らぶどくん
そうなのかもな。

 

 

寝るのは夫婦一緒か?それとも別々か?…様々な意見や調査をまとめてみた。

 

調べ

 

☆夫婦一緒に寝る方がよし。

 

・近くで眠るほど関係への満足度が高い!

抱き合って眠る、手を繋いで眠る、すぐ隣で眠るなど、近くで眠るのにもいろいろありますが、互いの肌に触れて眠るカップルのなんと94%が、「パートナーとの関係に満足している」

体を離して眠る場合にもさまざまな距離があり、「2.5センチ程度離れて眠る」と答えたカップルの86%が関係に満足しているそうですが、75センチ程度離れて眠る場合だと、満足度が66%にガクリと落ちる

wooris/英国のハートフォードシャー大学が行ったカップル1000人を対象にした研究より。

よこちゃん
正直なところは1人で寝るのって楽なんですよ!でもこの肌に触れて眠るっていうのは心が満たされるっていうんですか。自分的には必要なんだと思ってます!

 

らぶどくん
2.5センチと75センチで数値が20%も変わってるのもすごい結果だよね。

 

 

・ケンカしても手をつなげる!

ケンカしても同じベッドで寝て、手を繋いで暫くしたら自然と仲直りできるのもラッキー。

 

よこちゃん
なんか想像するだけで、とても夫婦の幸せな光景が目に浮かびますね。

 

らぶどくん
よこちゃんドラマの見過ぎなんじゃないの(笑)

 

 

★夫婦別々に寝る方がよし

 

ダブルベッドは熟睡できない?(ツインベッドのススメ)

一緒に眠っている男女に「よく眠れたかどうか」を聞くと、男性の方が「よく眠れた」と答えるそうです。
しかし実際に熟睡出来ているのかどうか脳波を調べると、ダブルベッドで一緒に眠っている時の男性は、通常時より眠りが浅くなることがわかりました。逆に「よく眠れなかった」と感じることの多い女性は、実際は通常時と変わらず熟睡できるケースがほとんどのようです。
同じ寝室で違うベッド。そう聞くと寂しく感じるかも知れませんが、夫婦の健康と愛情のためには、それが最適な寝室の形です。
よこちゃん
夫婦一緒の寝床で寝るのって男性と女性で熟睡の度合いが変わるんだね。
らぶどくん
ツインベッドか、よこちゃんの既婚の男友達にも結構多いよな!

 

 

・性格上どうしても無理ってことも

「くっついていると眠れない!」
「相手のいびきがうるさくて、仕方ないから別の部屋で寝る」
woorisさんより

 

 

 

で、今日調べた結果よこちゃんは改めてどう思うの?

 

2人

 

よこちゃん
正直わからへん!数日単位のお泊まりはともかく、そんな数十年単位で同居したことないから(笑)
らぶどくん
ここまで来てその答えかよ(笑)
よこちゃん
とりあえず一緒な部屋の方がいいとは思うけど、やってみてからの話し合いかな(笑)
らぶどくん
一緒の寝床では寝ないの?
よこちゃん
くっついて寝るのは大切だよ!でも毎日ってなるとお互いに気を使うかもしれんしね。
らぶどくん
よこちゃん寝るの早いからな、ガハハ(笑)

 

 

もうほんますみません。こればっかりはやってみんことにはわかんなかったです。

 

 

寝るっていうのは夫婦のコミュニケーションと健康維持っていう2つの側面があるのでお互いにその都度話し合いをしながら、清々しく朝を迎えたいです。

 

 

って結論じゃダメかな!?

(一緒に寝たい時もあれば1人で寝たい時もあるって…僕はなんてワガママなんだ^_^;)

 

 

最後の結論はグダりましたがね…すいやせん(笑)

予めイメージしてみたり、またこういうこともお相手とは話合える関係になれたらなぁなんて思う今日この頃であります。

 

 

それでは今日はこの辺で!

Bye! My Friend!

 

 

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横田健一(横ちゃん)
金沢で30代の出会いを作る専門家です。
必殺技「ブログで飲み会を開くの術〜!」
趣味は囲碁や将棋、水泳。ZARDが大好き!
個人的な婚活はよく下手をこきます^_^;

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