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結婚して夫婦二人の食費は月平均4万円、節約しまくれば月2万円まで圧縮できるぞ!

投稿日:2016/02/28 更新日:


 

こんにちは、横田(@yokota1211)です!

 

 

突然ですけども

 

 

めっちゃ腹減ったぞ〜!!

 

 

なんちゃって(笑)

いつも少し食べるとすぐにお腹が脹れるわたくし。

まあ結婚したら何はともあれ奥様と食を共にすることになります、はい。

 

 

ぶっちゃけ結婚したら

食費って月にどんだけかかるんですかね?

 

 

今日は「夫婦2人の食費」に関して調べてまいります。

 

 

よこちゃん
ア〜ン!とか夢見てます(笑)
らぶどくん
叶うといいな、36歳!

 

 

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食費の全国平均は3.9万円

 

lunch

 

ゼクシィを出版しているリクルート社の新生活準備調査2015(リクルート ブライダル総研 調べ)より。

 

調査結果

 

1ヵ月あたりの食費を尋ねたところ、「3~4万円未満」が31%で最も高く、

次いで「4~5万円未満」が24%、「2~3万円未満」が18%で続く。

平均は3.9万円となった。

 

なるほどっすね〜、平均3.9万円ですか。

正直結婚してないんで全然ピンと来てないんですけれど(笑)

 

 

自分が一人暮らしの時は明らかに1日1000円以上、てか1500円ぐらいは使ってたから、、、

やっぱ二人で生活すると効率的なんですね(笑)

もちろん自炊すればだとは思いますけれど!

 

 

※地域差について

調査では首都圏、関西、東海というエリアごとの平均の値も出ておりました。

 

☆夫婦二人の月の食費(エリア別)

・首都圏 3.9万円

・関西 3.8万円

・東海 3.8万円

 

ざっくりとエリアで分けられてたのでなんとも言えませんがね。

都心部は概ね全国平均と同じくらいのようです。

 

 

よこちゃん
二人で毎日1300円の食費
らぶどくん
コンビニ行ったら瞬殺で使いそう!

 

 

夫婦二人の食費、理想は家計収入の15%でしたね

 

love

 

以前にわたくしこんな記事を書いたんですよね。

月の生活費の最低ラインは月18万円! 夫婦で月30万円収入を得よう!

 

 

実は現在当ブログでダントツ人気の記事になってるんですけれども!

この記事で少ない家計収入であるにも関わらず堅実に生活されてる方々を紹介しています。

 

 

ちなみに紹介している3組の夫婦二人の月の食費は

「20,000円」「25,000円」「30,000円」

先ほどの全国平均である月3.9万円よりもかなり低く抑えられております。

 

 

一般的には家計収入の15%が食費の目安とされているそうです。

夫婦二人で30万円の収入があるならば月の食費の目安は45,000円であります。

 

 

よこちゃん
数学の問題みたいで頭が痛い。
らぶどくん
そろばん持ってこ〜い!

 

 

共働きすると食費は一体どうなるのか?

 

dinner

 

結婚するにあたり共働きを視野に入れても不思議ではないご時世であります。

【仕事観・共働き】結婚前にパートナーと話し合うべき4つのこと

 

 

イメージ的にですけれど共働きされてるご夫婦の場合。

双方とも働いてるんで食事を準備するのは大変なイメージがあります。

なので結構外食とかして食費が高くなると思うんですよね。

 

 

てことで調べてみました。

平成24年度の総務省「家計調査」より

食費2

上記の家計調査は子供の人数も含めていたのであくまでもご参考までに。

一応一人当たりの食費・外食費を算出しときました!

 

 

これを見る限り、共働きと言っても奥様が「年収103万円以内の扶養内でのパート・アルバイト」かそれ以上収入を得ているかで若干変わってくるようです。

意外に8万円以内のパートされてるご家庭よりも奥様が専業主婦のご家庭の方が食費・外食が多くなるんですね。

 

 

ただこれを見る限りそんなに差はないですね(笑)

外食に関しては月に一人当たり1,000円の差ってことはほぼ外食1回分でしょう。

むしろわたくしの思ってたよりも少なかったです。

 

 

もう少し劇的な差があれば話も盛り上がるのに、、、

 

 

とっても残念です(笑)

 

 

よこちゃん
この表を作るのに1時間かけたのに…
らぶどくん
お疲れっす(笑)

 

 

実際に食費ってどう考えてるんでしょうか?

 

fried-eggs

 

てことで今度は実際にご夫婦の声を集めてみました。

クックパッドみんなのカフェより。

 

ケースその1 (30代)

 

夫婦2人で4万円程です。

 

私が魚・肉が嫌いなので、主人の分だけ肉を買います。

豆腐も1丁が98円とか安い食材しか買いません。

野菜も安い定番の物しか買いません。

 

外食はなし。朝御飯はなし。昼食はオニギリ2個。酒代なし。

こんなに切り詰めても4万円いきます…。

 

よこちゃん
外食と朝ご飯、それにお酒抜きで月4万円
らぶどくん
だいたい全国平均!

 

 

ケースその2(20代)

 

旦那とふたり家族です。

朝は時々。お昼は旦那は仕事場で賄いが出ます。

私は自宅でパスタや夕飯の残りを食べます。

夜は旦那が沢山食べるので、かなりの量を作ります。

 

お米は一ヶ月10kgくらい。

1週間に一度、お茶のケースを買います(2l×6本)

お肉は安いのを買い、冷凍し、使ったりします。

買い物は週1、ネットスーパー。

ネットスーパーだと余計なものを買わないで済んでます( ̄▽ ̄)

 

これで月に食費は45000予算です。

 

よこちゃん
最近はネットスーパーなんて出てきたんだね。
らぶどくん
余計に買いそうですな、よこちゃんは(笑)

 

 

ケースその3.(20代)

 

 

私も彼と都内2人暮らしで外食込みで

月2~3万ほどです。

 

安売り食材メインで食事作って手作りお弁当・お茶を持たせています。

でもお菓子作ったりオヤツ買ったりとあまり節約しているつもりはないので、

削ろうと思えばもっと頑張れます。

 

 

よこちゃん
こちらは月2〜3万円ですか。外食込みで!
らぶどくん
コンビニのおやつ代ってバカにならないよな!

 

 

なんだかんだ各家庭バラツキがあるようです。

朝食や外食が全くなくても月4万円のご夫婦もいれば(ケース1)、

外食込みで月2〜3万円のご夫婦もいらっしゃるんですから(ケース3)

 

 

食費の無駄遣いをしないコツを主婦歴40年の母に聞く!

 

cut

 

てことで食費の無駄遣いは避けたいですよね。

 

 

わたくしの身近にいる達人と言えば、、、母ですよね(笑)

還暦を迎える大ベテランの主婦であります。

 

 

ちなみに我が家は家族4人で月の食費が55,000〜60,000円程度とのこと。

全国平均よりは少ないようですね^_^;

 

 

今回は節約のポイントを3つ聞きました。

当たり前なことばかりでしたけど、尊敬する母の教えなのでご紹介します。

(端的に書くんで反応が大きければ細かく記事にしますね!)

 

 

節約のコツ1. 外食をなるべく減らす

初っ端から当たり前理論発動であります!

わかっているんですけど、なかなか実行するのは難しいんですよね^_^;

 

 

母曰く、外食するにしてもルールを夫婦で決めておくべきだと言っております。

「仕事の付き合いでの外食は必ず私(母)の許可を取ること!」

という規則があったそうです。(てか今も)

 

 

子供の自分はそんなルールがあったなんて全然知らなかったんですけど(笑)

 

 

よこちゃん
父はいいカミさんと一緒になったな!
らぶどくん
ルールは夫婦で話し合って決めような!

 

 

節約のコツ2. 買うものをメモしていく

あらかじめ必要なものをメモしておき、メモ以外のものはどんなに安かろうが特売だろうが買わないこと。

スーパーは誘惑でいっぱいらしいです。

 

よこちゃん
時に愛は二人を試してる〜♪
らぶどくん
それはGLAYの「誘惑」

 

 

節約のコツ3. 肉は月に一回まとめ買い(小分けして冷凍)

基本だそうです。

 

 

よこちゃん
ラップに包んでチェケラッチョ〜♪
らぶどくん
チェケチェケ♪

 

 

まとめ

 

restaurant

 

は〜い、今回は夫婦二人の食費について調べてまいりました。

とりあえず全国平均では食費は月に3.9万円のようです^_^;

 

 

 

無駄遣いはもちろんいけません。

でもあんまり食費をカチカチにしすぎるのもですね〜。

食は人間の活動の源ですから^_^;

 

 

とりあえずは自分は独身ですけどたまには自分で料理をしよっかなぁって

思ったり思わなかったり^_^;

そういえば、先日のアラサー女性たちも料理については言及してましたな!

オレたちが結婚するために何をするべきか?アラサー女性にガチで聴いたぞ!

 

 

そんなわけで結論!

 

 

食費の節約はくれぐれも無理のない範囲で(笑)

 

 

よこちゃん
外食は二人でルールを決めよう!
らぶどくん
焼肉は月1回で(笑)

 

 

では本日はここまで〜!

さよ〜なり〜!

 

 

 

 

横田健一(横ちゃん)
金沢で30代の出会いを作る専門家です。
必殺技「ブログで飲み会を開くの術〜!」
趣味は囲碁や将棋、水泳。ZARDが大好き!
個人的な婚活はよく下手をこきます^_^;

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