お疲れちゃん。
横ちゃん（@yokota1211）だよ。
ハッピーサンデー、てね♪
日曜の夜のひととき。
今夜はアラフォー婚活戦士の僕が「イライラしてしまうこと」について。
書き連ねてまいります。
イライラって、人生ではあんまりしたくはないんですけどね。
そうはいっても、人間だもの〜(´∀｀=)
こと僕の場合は、感情をうまく表に出せないタイプなんすよね〜。
1人で溜め込んで、そして悶々としながら
あ〜、頭が痛い´д` ;
もしくはお腹が痛いぞ、みたいな。
イライラを溜め込むのは心身にとって良くないなぁってことで。
今夜は僕の「イライラすること」について、色々と書き出してみることにしました♪
イライラしちゃう前にね( ´▽｀)
アラフォー婚活戦士の「イライラしてしまうこと」9つ
て訳で、早速MYイライラを発表していきます。
今回は箇条書き形式にしてみたぞ〜♪( ´▽｀)
↑にしても、長くなってもうたw
①汚い、ガチャガチャ、モノで溢れてる
まずは部屋や仕事場が汚くなってくると、
僕はイライラしてきます。
「部屋の状態は心の状態」
みたいなw
なので、掃除や整理整頓。
モノを使ったら片付けることを日々心がけております。
油断するとすぐに乱れるんすよね〜、ただ今精進中どす(´∀｀=)
②重い
特に
「自分の行動・フットワークが重い」
と感じるとイライラしてきます。
そんな時は、、、やっぱ「モノを減らす、ムダや手間を減らす」かなw
軽やかに、そしてのびのびと、生きたいな╰(*´︶`*)╯♡
あと自分の体重も重くなってくると、
自分自身に少しイライラする事があります。
③臭い
続いてイライラするのは、
”汚臭”
てか最近はほとんどないですけどねw
僕が20代の学生時代〜プータロ〜時代だった頃。
当時住んでいた部屋がヤバイくらいに臭かったんですよね〜。
多分排水口が詰まってたのかなぁ〜、ツーンって感じw
鼻に刺さる、みたいな。
↑
そりゃ横ちゃん、モテんわ〜！
って感じの´д` ;
あっ、因みに。
臭いといっても、ニンニクとかそっち系の臭いは好きよ♡
いい香りがする
→いい予感がする
→いい出会いがある、チャンスが舞い込んでくる
って、前に参加したセミナーで教えてもらった事があるんすよね。
そんなこんなで、今ではお香やアロマ大好きっ子になりました。
④目覚まし時計・チャイム
続いての僕のイライラは
目覚まし時計
です。
現状は使ってるんですけどね、目覚まし時計。
なんか機械に起こされてる感じが僕はすごく苦手なんすよね〜。
無機質な感じというか、システム的な感じ。
ドラえもんとか、コロ助みたいな人情味のある機械なら大歓迎なんですけどね╰(*´︶`*)╯♡
で、目覚まし時計について話を戻しますと、、、
苦手ではあるんですけど、寝坊してしまっても困りますしね。
目覚まし時計のセッティングは毎朝しております。
安心という意味では、目覚まし時計に助けられてはいるんですけどね〜。
↑利用しといてイラつくって、我がまま横ちゃん(´∀｀=)
ゆくゆくは目覚まし時計はかけずに、自分で起きたいものです。
もしくは、奥さんにサスサス揺すって起こしてもいたいな〜。
てねっ╰(*´︶`*)╯♡
⑤渋滞、満員電車、長蛇の列
次の僕のイライラポイントは
渋滞・満員電車・長蛇の列
などです、いわゆる人混み。
窮屈なとこ、あとは並ばされてる感が苦手なのかしら〜。
身動き取れなくなるのとか、、、ハァ〜って。
特に車で渋滞にハマると、時間もかなり消費しますし´д` ;
イベントとかライブで自分から渋滞や満員に飛び込んで行く事もあるんですけど、
そういう時はOKなんやけどね。
通勤とかでの、毎日系の渋滞や満員電車はほんと苦手なんです。
僕の住む石川県金沢市の朝の車のラッシュは時間帯によって起こるんですけど。
結構キツイんすよね〜。
最近会社の近くに引っ越したんですが、
通勤ラッシュでイライラしたくないのも引っ越した理由だったりします。
今はサクッと出社ができて、仕事も快適になったぞ〜╰(*´︶`*)╯♡
⑥やらされてる感、義務感
次のイライラ、てか僕はすごい嫌いなんです。
「やらされてる感」や「義務感」
を感じることです。
人にやらされている感じとか、
あとモノ扱い（ぞんざいに）されてると感じるとイラッとします。
イイ例え話がパッと思いつかない、また思いついたら追記しときますw
とは言え、仕事でもなんでも最初から自分で動けっていうのも難しい場合もありますから。
指示やアドバイスを仰ぐことも多いですけどね。
ただ人生においては
自発的・能動的に動いていける人間
でありたいな。
⑦学ばない人、反省しない人
同じ失敗を何度も繰り返すとイラっとします。
他人もそうですし、特に自分自身に対してそうです。
失敗を少しは糧にしろ、横ちゃん！
てね╰(*´︶`*)╯♡
⑧高圧的（感情的すぎる）な人
続いては、高圧的・感情的な人。
一方的な人(一方的に言う、もしくは口を閉ざす)
人の話を聞かない・聞こうとしない人
↑こんな人にはイライラする、ってよりかめっちゃ苦手です。
僕の職場にもぶっちゃけいるんすよね〜。
同じトラックのドライバーで一緒な50代の先輩。
根はいい人だとは思うんですけどね〜、その先輩。
僕と同じで将棋好きだし、、、てそれはあんま関係ないかw
ただその先輩は感情のスイッチが入ると、
制御が全く効かなくなるんですよね。
例えると、、、
Eva初号機、大暴走〜！
みたいな、全く手に負えなくなります。
さすがに職場なので、ある程度では歯止めが掛かってる気もしますけど(´∀｀=)
でも僕も最近はその先輩に対して、
自分の意見（違う意見でも）を伝えるようにしてます。
こっちが一方的に溜め込んで、合わせてばかりだと疲れるし。
あとその先輩の為にも良くないし、そして会社の為にも良くない。
皆んなが良くないから、なら言おうってw
まだまだ乗りこなし方は難しいですが、それでも以前よりもその先輩との関係性は改善してきてるような感じがしてます。
この調子でがんばれ、オレ╰(*´︶`*)╯♡
てかできれば、いつも笑顔で明るくご機嫌な人と人生一緒にいたいものです。
仕事でもパートナーシップでもね♪
その為には、まずは自分がいつも笑顔で明るくご機嫌でありたいって感じです。
なっ、スマイル横ちゃん╰(*´︶`*)╯♡
⑨自意識が過剰な人
最後のイライラは
自意識が過剰な人
であります。
自分の都合ばかり考えてる（行動してる）人
自分の保身ばかり考えてる（行動してる）人
自分の損得ばかり考えてる（行動してる）人
昔の僕自身に、
ドロップキ〜ック╰(*´︶`*)╯♡
てね♪
僕は
「キング・オブ・自己中〜！」
「キング・オブ・承認欲求〜！」
みたいな人で、今でも悪いクセがでちゃうことがありますけどね。
そういう時には自分自身にイライラするっていうか、
横ちゃん、人生がもったいないぞ〜！
って、思ったりします。
まとめ
て訳で、今回は
アラフォー婚活戦士の横ちゃんイライラしてしまうこと
について、お喋りしてまいりました。
僕も現在40歳、人生的には後半戦に入りましたけど〜。
人生のイライラを減らしたり、うまくコントロールができたらイイな
って、常々思います。
ごきげん横ちゃんでありたいな〜╰(*´︶`*)╯♡
てね♪
今回は自分自身のイライラを書き出してみましたけど、ちょっとスッキリした感じ。
良かったらあなたもイライラすることがあったら、書き出してみるといいかもよ〜♪
てわけで、今日は以上どす。
ほなまたねん、らぶど〜〜〜ん！
※イライラしてストレスが溜まった時に備えて、ストレス解消法を事前に準備しとこ〜。
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※最近amazonで買ったこの本を読んで修行してます。感情が乱れがちな人にはおすすめの本です(´∀｀=)
近々また感想レポも書くね〜♪
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